2017年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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676 kcal
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脂質: 42.35g | たんぱく質: 52.48g | 炭水化物: 32.18g.
夕食: ホクト エリンギ, オリーブオイル, 切り干し大根, 高野豆腐, 煮干し, 豚肉, こんにゃく. もっと...
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週に7 kg減量中
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