2017年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
|
1652 kcal
|
脂質: 56.90g | たんぱく質: 66.64g | 炭水化物: 228.18g.
朝食: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno), LAWSON ミックスサンド, Café Helado con Crema y Azúcar, Yogur. 昼食: Espaguetis, プリマハム ハンバーグ, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Sopa de Cebolla (Enlatada, Condensada). 夕食: Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Frijoles (Enlatados). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|