2017年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
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994 kcal
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脂質: 39.20g | たんぱく質: 42.89g | 炭水化物: 109.87g.
朝食: Heinz Сырный Соус, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лакомо Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. 昼食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Горячие Роллы. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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