2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
|
2235 kcal
|
脂質: 86.36g | たんぱく質: 48.88g | 炭水化物: 284.98g.
昼食: アップルパイ, 日清 ソース焼きそば. 夕食: 小松菜のおひたし, セブンプレミアム ごはん, 温野菜, 卵焼き, あんかけ, ファミリーマート 竜田揚げ串. 軽食/その他: セブンイレブン チョコチップクッキー. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|