2012年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 5日:
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1585 kcal
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脂質: 83.21g | たんぱく質: 54.63g | 炭水化物: 153.89g.
朝食: Cream (Half & Half), coffee. 夕食: bologna and cheese sandwich, bologna and cheese sandwich. 軽食/その他: animal crackers, mini ice cream sandwich. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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