2017年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 21日:
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1107 kcal
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脂質: 47.36g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 123.52g.
朝食: Marmelade, Butter, Mischbrot, Kaffee. 昼食: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Zucchinisuppe. 夕食: Roggenbrot, Gut Drei Eichen Rotwurst, Ei. 軽食/その他: Norma Apfelschorle, Ja! Butter-Toastbrot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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