acadia1894の日記, 2017年 08月 17日

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2017年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

120.1 kg これまでの減量分: 21.0 kg. 残り: 58.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:

859 kcal

脂質: 34.40g | たんぱく質: 33.20g | 炭水化物: 104.75g. 朝食: Kroger Fruit Punch Soda, Silver Mine Subs Virginia City Sub (Medium). 昼食: Campbell's Chunky Chicken & Dumplings Soup. もっと...

3456 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間　 30 分, 休憩 - 14 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.2 kg減量中


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