|
Yesterday, resistance training went well...
|
70.9 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
|
1802 kcal
|
脂質: 84.18g | たんぱく質: 97.09g | 炭水化物: 174.64g.
朝食: Kirkland Signature Walnuts, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Hard-Boiled Egg. 昼食: Organic Blue Agave Nectar, Coffee, 2% Fat Milk. 夕食: McDonald's Double Cheeseburger. 軽食/その他: Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Fig Bars. もっと...
|
週に3.8 kg増量中
|