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Seviyorum keto seni ❤️😂
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51.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 11日:
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1362 kcal
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脂質: 97.40g | たんぱく質: 76.39g | 炭水化物: 35.55g.
朝食: Kiraz Domates, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Keto Hamburger Ekmeği. 昼食: Jif Creamy Peanut Butter, Tamek Diabetik Çilek Reçeli, Yumurta, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Co&Co Hindistan Cevizi Unu. 夕食: Dardanel Limon Soslu Uskumru, Ispanak Yemeği, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). 軽食/その他: Keto Parfe. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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 コメント
diabetik çilek reçeli ne :D çilek buhulama gibi bişey olmalı ki diabetik olsun :)
2017年 08月 11日 投稿者: nucromer
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Ketojenik diyet ilgili takip ve bilgi alabileceğimiz bir yer var mı acaba @burcu
2017年 08月 11日 投稿者: seozkal
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fitekran.com türkçe kaynak başlangıç için yeterli
2017年 08月 11日 投稿者: abartach
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😂valla nucromer tadı hiç fena değil 😋 ve seozkal abartach yazmış en detaylı ve doğru bilgi olan site 👍🏻
2017年 08月 11日 投稿者: burcubeslen
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2017年 08月 11日 投稿者: seozkal
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Burcu hanım
Tebrikler 🏆🏆
👏👏👏
2017年 08月 11日 投稿者: MESUT ÖZBAHÇE
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