2017年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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974 kcal
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脂質: 76.42g | たんぱく質: 45.40g | 炭水化物: 29.19g.
朝食: Pınar Cheddar, Namet Jambon, Avokado, Hindistan Cevizi Unu, Pınar Labne, Yumurta, Badem Unu. 昼食: Co&Co Hindistan Cevizi Unu, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Hindistan Cevizi Yağı, Badem Unu, Yumurta. 軽食/その他: Keto Parfe. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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