2017年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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1263 kcal
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脂質: 47.97g | たんぱく質: 53.73g | 炭水化物: 157.35g.
朝食: Condorelli Latte di Mandorla, Misura Stevia, Caffè (dalla Moca), Chiquita Banana, Melone, Eurospin Arance Amare Italiane Bio, Tre Mulini Pane di Segale. 昼食: Pesca, Prosciutto Cotto, PanBauletto Integrale. 夕食: Pane Integrale, Carote, Amadori Spiedini con Tacchino. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Mi sorge un dubbio.... sto perdendo massa muscolare, visto che non mi sto allenando? 🤔🤔🤔
2017年 08月 6日 投稿者: tiziana.arte
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2017年 08月 6日 投稿者: Michele1984@
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No, mai fatta, la farò prima possibile comunque
2017年 08月 6日 投稿者: tiziana.arte
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