2017年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 2日:
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2810 kcal
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脂質: 232.65g | たんぱく質: 122.34g | 炭水化物: 55.25g.
朝食: Buffalo Wild Wings Cheddar Cheese Curds, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Creamy Ranch Dressing, Simply Nature Coconut Oil, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Thigh, Yakult Yakult. 昼食: Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. 軽食/その他: Kroger Instant Beef Bouillon, Calavo Avocado, Great Value Whole Natural Almonds. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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