2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.5 kg これまでの減量分: 29.1 kg.    残り: 2.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1457 kcal 脂質: 90.11g | たんぱく質: 24.29g | 炭水化物: 141.90g.   昼食: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Unsweetened Iced Tea, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. 軽食/その他: Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Carrots. もっと...
1486 kcal 運動: デスクワーク - 7 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間   30 分. もっと...
週に1.3 kg減量中

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AllieLittlesの体重の記録


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