2017年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 25日:
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320 kcal
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脂質: 12.17g | たんぱく質: 26.35g | 炭水化物: 28.07g.
朝食: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Омлет с Молоком. 昼食: Сырный Суп, Шашлык из Баранины. 軽食/その他: Малина, Черная Смородина. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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