2017年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 22日:
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2683 kcal
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脂質: 6.79g | たんぱく質: 45.12g | 炭水化物: 631.38g.
朝食: まるほ食品 切りもち, バナナ. 昼食: バナナ, 山内製菓 むき甘栗, まるほ食品 切りもち. 軽食/その他: まるほ食品 切りもち, クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, バナナ, バナナ, まるほ食品 切りもち, クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, バナナ, バナナ, 井村屋 ようかん, セブンイレブン 干しいも, バナナ. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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