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Just a lil .4 lb drop, but we'll take it!
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84.8 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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1262 kcal
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脂質: 54.62g | たんぱく質: 66.28g | 炭水化物: 97.68g.
朝食: TOPS Markets Corn on the Cob, Grilled Chicken, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. 夕食: Cantaloupe Melons. 軽食/その他: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Red Table Wine, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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