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Jetzt schnell wieder runter damit!
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80.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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1997 kcal
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脂質: 70.44g | たんぱく質: 85.34g | 炭水化物: 259.85g.
朝食: Gurke (mit Schale), Tomaten, Karotten, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, miree Frischkäse Meerrettich, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. 昼食: Gut Langenhof Hähnchen Cordon-Bleu, Reis (Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Olivenöl, Champignons, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini. 夕食: Gekochtes Ei. 軽食/その他: Gummibärchen, Pringles Sour Cream & Onion, Douceur Schoko-Eier, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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