2017年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 9日:
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1641 kcal
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脂質: 51.70g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 244.57g.
朝食: Thé Vert, La Boulangère Baguette Viennoises, Pain Viennois, Baguette, Nocciolata, Bonne Maman Confiture Fraises, Café, Jus de Citron, Monoprix Beurre Doux. 昼食: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), May Tea Thé Infusé Glacé Vert Menthe, Lipton Thé Vert Menthe. 夕食: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Salakis Grillis, Jus de Citron, Concombre (Pelé), Pain, Saumon Fumé, Lima Gomasio, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Monoprix Blinis. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). もっと...
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1510 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 5 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 8 分, 休憩 - 13 時間 47 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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