2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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1935 kcal
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脂質: 92.88g | たんぱく質: 89.37g | 炭水化物: 198.38g.
朝食: Light Cream, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Walnuts, Wegmans Bran Flakes, Coffee, Xagave Agave Nectar. 昼食: Watermelon. 夕食: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Lettuce, Chicken or Turkey Salad, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco. 軽食/その他: Sweet Cherries, Great Value Fig Bars. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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