2017年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1224 kcal
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脂質: 28.07g | たんぱく質: 55.08g | 炭水化物: 194.53g.
朝食: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 昼食: Butter, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix, Blueberries. 夕食: Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. 軽食/その他: Carrots, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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