2017年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
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1486 kcal
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脂質: 54.81g | たんぱく質: 77.71g | 炭水化物: 182.67g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 昼食: Texas Pete Hot Sauce, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Kroger Bite Size Shredded Wheat, 2% Fat Milk, Egg, Green Peppers, Tomatoes, Vegetable Oil. 夕食: Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. 軽食/その他: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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