2017年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 25日:
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1816 kcal
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脂質: 54.83g | たんぱく質: 85.21g | 炭水化物: 252.16g.
朝食: Lipton Thé Vert Menthe, Étoile d'Or Emmental Français, Dulano Jambon Cuit Doré. 昼食: Cerises Douces, Pêches, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Delisse Crème Entière Liquide, Pâtes (Cuites). 夕食: Abricots, Pêches, Baguette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Delisse Crème Entière Liquide, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Aldi Chausson aux Pommes (90G), Ferrero Mon Chéri. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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