2017年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
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1238 kcal
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脂質: 45.30g | たんぱく質: 45.37g | 炭水化物: 167.13g.
朝食: Rice Flakes, Cinnamon, Dried Fruit Mixture, 2% Fat Milk. 昼食: White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh). 軽食/その他: Arnott's Tim Tam Original, Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries, Walnuts, Flat White. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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