2017年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 18日:
|
2028 kcal
|
脂質: 78.75g | たんぱく質: 101.88g | 炭水化物: 232.72g.
朝食: Banane, Étoile d'Or Emmental Français. 昼食: Auchan Saucisse Volaille, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Pastèque, Lovilio Mini Mozzarella, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Longe de Porc (Entier, Maigre Seulement), Olives Noires, Semoule Cuite. 夕食: Pastèque, Cerises Douces, Pêches, Baguette, Crevette, Dulano Jambon Cuit Doré, Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Semoule Cuite. 軽食/その他: Fromage Blanc, Salade de Fruits, Flan Pâtissier, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|