2017年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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1332 kcal
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脂質: 37.59g | たんぱく質: 84.04g | 炭水化物: 170.44g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 昼食: Butter, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix. 夕食: Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Voortman Vanilla Wafers, Miso, Scallions or Spring Onions, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Firm Silken Tofu, Salt. 軽食/その他: Snow's Chopped Clams in Clam Juice, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Carrots. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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