2017年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
|
966 kcal
|
脂質: 36.57g | たんぱく質: 67.52g | 炭水化物: 91.39g.
朝食: 돌체구스토 룽고, 방울 토마토. 昼食: 아메리카노, 계란탕, 배추김치, 양장피, 짜장. 軽食/その他: 사과, 순대, 한성기업 크래미, 모짜렐라 치즈, 모구모구 모구모구. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|