2017年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
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1184 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 52.21g | 炭水化物: 154.94g.
朝食: Banane, Carrefour Yaourt Nature, Auchan Barres aux Céréales Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés. 昼食: N.A! Nature Addicts Fruit Sticks, Amandes, Tomates, Carrefour Yaourt Nature, Oranges, Salade Composée. 夕食: Alvalle Soupe Chaude Petits Pois Menthe, Pêches, Auchan Colin d'Alaska, Carrefour Ratatouille. 軽食/その他: Frozen Yogurt, Kellogg's Spécial K Chocolat, Pepsi Pepsi Max. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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