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30.3 7日目結果-0.1(-1.7)
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47.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 8日:
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865 kcal
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脂質: 22.47g | たんぱく質: 28.77g | 炭水化物: 136.04g.
昼食: ウインナー, 大根サラダ, 野菜スープ. 夕食: にぎり寿司. 軽食/その他: マルハニチロ食品 ちょっと贅沢今日のくだもの 葡萄, サクマ いちごみるく. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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