2017年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
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816 kcal
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脂質: 16.02g | たんぱく質: 30.77g | 炭水化物: 141.13g.
朝食: Auchan Barres aux Céréales Chocolat Noir, Pêches, Carrefour Yaourt Nature, Pomme, Café. 昼食: Mangue Séchée, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Discount Barres Céréales Chocolat Banane, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés. 夕食: Nectarines, Carrefour Yaourt Nature, Melon. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Max, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Oranges. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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