2017年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
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1044 kcal
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脂質: 48.53g | たんぱく質: 48.45g | 炭水化物: 105.55g.
朝食: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 昼食: Magerost Karve 10g, Wasa Husman, Kalkunkorv 20g. 軽食/その他: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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