2017年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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1899 kcal
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脂質: 110.49g | たんぱく質: 96.38g | 炭水化物: 129.06g.
朝食: Xagave Agave Nectar, Coffee, 2% Fat Milk, Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). 昼食: Kirkland Signature Walnuts, Dole Dark Sweet Cherries, Suja Mighty Greens. 夕食: Land O'Lakes Salted Butter, Kraft A.1, Steak Sauce, Steak, Great Value Italian Cut Green Beans, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. 軽食/その他: Philadelphia Original Cream Cheese, Keebler Town House Focaccia Crackers Rosemary & Olive Oil, Kirkland Signature Walnuts, Sweet Cherries. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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