2017年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 5日:
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779 kcal
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脂質: 9.92g | たんぱく質: 63.24g | 炭水化物: 96.54g.
朝食: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 昼食: Tomatbønner Eldorado 50g, Kålrot 100g, Gulrot 150g, Gulrot 70g, Tunafisk i vann Eldorado. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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