2017年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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2047 kcal
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脂質: 91.23g | たんぱく質: 61.15g | 炭水化物: 241.75g.
朝食: 食パンのトースト, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ラタトゥイユ. 昼食: 日清食品 どん兵衛 きつねうどん. 夕食: ガスト 自家製トマトソースのスパゲティ. 軽食/その他: Kiri クリームチーズ アイス, 東ハト ポテコ (85g), FamilyMart ファミチキ. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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