2017年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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540 kcal
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脂質: 27.92g | たんぱく質: 32.24g | 炭水化物: 37.92g.
朝食: Speckwürfel, Ölz Chia Toast, Rührei, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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