2017年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.4 kg これまでの減量分: 8.6 kg.    残り: 0.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1583 kcal 脂質: 62.19g | たんぱく質: 51.12g | 炭水化物: 203.69g.   朝食: Yulaflı Waffle, Çilek, Böğürtlen, Ananas, Havanna Dulce De Leche. 昼食: Taze Makarnalar (Pişmiş). 夕食: Kuzu Eti, Pirinç Pilavı. 軽食/その他: 7DAYS Kruvasan, Oreo Oreo. もっと...
1247 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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