|
Аж не верится 🙈
|
56 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
|
835 kcal
|
脂質: 47.10g | たんぱく質: 45.20g | 炭水化物: 62.07g.
朝食: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Арахис, Ясно Солнышко Геркулес. 昼食: Дикси Слива, Глобус Кета Балык Х/К, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 夕食: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%. 軽食/その他: Арахис. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
Ну вот, а страданий то было
2017年 05月 29日 投稿者: IvNever
|
2017年 05月 29日 投稿者: faina23
|
Ну цель ещё не достигнута)
2017年 05月 29日 投稿者: Evgenffg
|
Думаю все же руку отхватить будет быстрей )))
2017年 05月 29日 投稿者: IvNever
|
2017年 05月 30日 投稿者: Evgenffg
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|