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Das finde ich jetzt nicht so tragisch. Wir haben gestern gegrillt und normalerweise ist die Waage danach immer viel fieser. :D ;)
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82.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
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1625 kcal
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脂質: 56.60g | たんぱく質: 47.31g | 炭水化物: 201.89g.
朝食: Alpenmark Emmentaler, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). 昼食: Cucina Pizzabrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schwarze Oliven, Tomatensalat, Dreistern Minestrone. 軽食/その他: Raffaello Raffaello, Licher Pilsener, Multinorm Apfel-Hafer Riegel, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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