2017年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
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3736 kcal
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脂質: 92.61g | たんぱく質: 371.75g | 炭水化物: 367.34g.
朝食: ソイプロテイン, サツマイモ. 昼食: キャベツ, 540ホエイコンセントレーション, ゆで卵. 夕食: ささみ, クルミ. 軽食/その他: 大丸本舗 ぶどう糖, ロッテ キシリトール ガム, バルクスポーツ BCAA, サケの魚油, プロテイン, バルクスポーツ グルタミン, バルクスポーツ クレアチン. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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