|
🙈🙈🙈
|
57 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
|
595 kcal
|
脂質: 26.79g | たんぱく質: 35.05g | 炭水化物: 56.61g.
朝食: Ясно Солнышко Геркулес, Арахис, Ровеньки Сыр Диетический 20%. 昼食: Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Омский Бекон Сосиски Беконовские. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|