2017年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
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1174 kcal
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脂質: 85.85g | たんぱく質: 71.91g | 炭水化物: 24.03g.
朝食: コーヒー, 半熟ゆで卵, バター, ローソン ブランパン(1枚), ココナッツオイル. 昼食: 豚バラ肉, ブロッコリ. 夕食: しめじ, もやし, ホクト 舞茸, パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, バター, 鶏の胸肉（皮なし）. 軽食/その他: 雪印乳業 カマンベールチーズ, ゆで卵, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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