2017年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
|
994 kcal
|
脂質: 13.37g | たんぱく質: 16.89g | 炭水化物: 202.47g.
朝食: Pommes Rouges Delicieuses, Nestlé Barre Fitness Chocolat, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. 昼食: Boulette Ordinaire, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Suzi Wan Vermicelles de Soja. 夕食: Mâche, Laitue Roquette, Tofu Frit, Riz Blanc. もっと...
|
週に4.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|