2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 25.0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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1546 kcal
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脂質: 57.78g | たんぱく質: 80.02g | 炭水化物: 181.08g.
朝食: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Egg, 2% Fat Milk, Green Peppers, Tomatoes, Texas Pete Hot Sauce, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. 夕食: P-Nuttles Butter Toffee Peanuts, Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. 軽食/その他: Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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