shimapyの日記, 2017年 05月 22日

休み

59.3 kg これまでの減量分: 3.4 kg. 残り: 3.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:

1775 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 16 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間. もっと...

週に4.9 kg増量中

shimapyの体重の記録