2017年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 14日:
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1240 kcal
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脂質: 77.61g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 77.12g.
朝食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Hard-Boiled Egg. 昼食: Costco Hot Dog. 夕食: Church's Chicken Jalapeno Pepper, Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Cajun Rice (Regular), Church's Chicken Original Leg, Church's Chicken Original Thigh. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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