2017年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
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1684 kcal
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脂質: 81.18g | たんぱく質: 85.23g | 炭水化物: 155.07g.
朝食: agave, Coffee, 2% Fat Milk. 昼食: Kirkland Signature Walnuts, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kirkland Signature Greek Yogurt. 夕食: Potato Salad, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. 軽食/その他: Food Lion Cherry Pie, Kroger Microwave Kettle Corn Popcorn. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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