2017年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 10日:
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1103 kcal
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脂質: 60.23g | たんぱく質: 69.44g | 炭水化物: 79.07g.
朝食: 豆腐, リンゴ, 紀文 調整豆乳, 雪印乳業 カマンベールチーズ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, サークルK 千切りキャベツ, ゆで卵. 昼食: 豚肉の生姜焼き. 夕食: マリネ, 漬物, 豆腐, サークルK 千切りキャベツ. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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