2017年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1330 kcal 脂質: 27.82g | たんぱく質: 91.16g | 炭水化物: 180.39g.   朝食: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 昼食: Blomkål 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 70g, Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g. 夕食: Kalkunkorv 25g Prior, Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. 軽食/その他: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g. もっと...
週に2.8 kg増量中

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