2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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1034 kcal
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脂質: 85.31g | たんぱく質: 46.71g | 炭水化物: 32.69g.
朝食: Hindistan Cevizli Mini Kek. 昼食: Çerezya Çiğ Fındık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Migros Hellim Peyniri, Yumurta, Kuşkonmaz. 夕食: Hindistan Cevizli Mini Kek. 軽食/その他: Hindistan Cevizli Dilim Kek. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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