2017年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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1279 kcal
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脂質: 53.03g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 149.71g.
朝食: İçim Laktozsuz Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. 昼食: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. 夕食: Pirinç Pilavı, Antrikot, Çiğ Köfte, Peynirli Börek. 軽食/その他: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru Erik. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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