|
Не вышло выгнать этот килограмм полностью 😈
|
58.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
|
1323 kcal
|
脂質: 53.13g | たんぱく質: 97.59g | 炭水化物: 115.69g.
朝食: Hochland Фетакса, Белый Город Молоко 2.5%, Здоровая Ферма Яйцо. 昼食: Арахис, Увелка Пшеничная Крупа, Ровеньки Сыр Диетический 20%. 夕食: Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Российская Корона Азу с Картофельным Пюре. 軽食/その他: Леовит Champ! Protein Bar, Performance Performance Coconut. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|